1. 學會休息：責任越大，相應地更應該注意自己的休息調整，以保持精神飽滿的工作狀態和清醒的思路。
2. 積極心態：多給自己一些帶有時限的挑戰，並多從一些積極的角度去思考問題，打破固有的思維模式去尋找新的解決思路。
3. 每日休息開關：能在一定程度上，把工作和生活的界限劃分清楚，保證足夠的睡眠休息和飽滿的精神狀態。
4. 對待事情的心態：面對它，接受它，處理它，放下它。
5. 帶團隊要重視的兩個方面：團隊文化，用於凝聚團隊的成員；承擔責任。
6. 面對不可能完成的任務，要學會去改變固有的思維方式，要學會開啟思維，即放下舊有的思維定勢去思考。
7. 乙個人對自己的不同要求，也將會成就這個人的不同命運。
8. 自己的優先順序和其他人的優先順序肯定是不同的，所以需要不斷地溝通，以確定什麼才是最需要的，應該在什麼地方投放資源！
9. 盡量多用不同的方式去思考事情。
10. 永遠不要期望當一切都準備就緒了再去做一件事，因為那是不可能的，如果你想要做一些事兒，那麼就從現在開始，在乙個沒有準備就緒的環境下，摸爬滾打地去實現它。
11. 自己要學會給自己定位，是用老闆的心態去面對任務，還是用打工者的心態去面對你的工作，不同的心態意味著不同的工作方式，也意味著不同的職場前景。
12. 自己今天的取捨決定了自己明天的成就。
自我控制情緒
一 你如何控制憤怒的情緒 假設你是貨車司機，早上開車離家，在你到達目的地前，你可能會碰到各種情況。如超車 亂按喇叭，在內線車道上擋你的路 或者緊跟著你的車尾不顧安全距離，還有一些太大 太吵 太舊的車子也在路上來來往往。在一天當中，駕駛可以說是最常遇到各種令人憤怒的情況。你如何處理心中的恨意以及挫折感...
控制情緒，享受高品質人生
按照與情緒是否有關進行分類，人的慾望可以分為情緒慾望和非情緒慾望。簡單說來，情緒慾望是指想發洩情緒而產生的慾望，而這往往是不健康。不健康的情緒，會嚴重影響我們享受高品質的人生。小韓是某公司的市場部經理，他某天的遭遇說明了不健康情緒真是害人害己。某一天小韓起床晚了點，就抱怨妻子沒有早點喊他起床。妻子覺...
今天我要學會控制情緒
今天我要學會控制情緒。潮起潮落，冬去春來，夏末秋至，日出日落，月圓月缺，雁來雁往，花飛花謝，草長瓜熟，自羊皮卷之一至十然界萬物都在迴圈往復的變化中，我也不例外，情緒會時好時壞。今天我要學會控制情緒。這是大自然的玩笑，很少有人窺破天機。每天我醒來時，不再有舊日的心情。昨日的快樂變成今日的哀愁，今日的悲...