1、睡眠
電腦在睡眠狀態時，將切斷除記憶體外其他配件的電源，工作狀態的資料將儲存在記憶體中，這樣在重新喚醒電腦時，就可以快速恢復睡眠前的工作狀態。如果你在工作過程中需要短時間離開電腦，那麼可以使用睡眠功能，一方面可以節電，另外一方面又可以快速恢復工作。
不過需要提醒你的是，因為睡眠狀態並沒有將桌面狀態儲存到硬碟中，所以如果在睡眠狀態時斷電，那麼未儲存的資訊將會丟失，因此在系統睡眠之前，你最好把需要儲存的文件全部「ctrl+s」儲存一下，以防萬一。
此外，啟用休眠、混合睡眠和離開模式的方法均與啟用睡眠功能的方法類似。
2、休眠
將系統切換到該模式後，系統會自動將記憶體中的資料全部轉存到硬碟上乙個休眠檔案中，然後切斷對所有裝置的供電。這樣當恢復的時候，系統會從硬碟上將休眠檔案的內容直接讀入記憶體，並恢復到休眠之前的狀態。
這種模式完全不耗電，因此不怕休眠後供電異常，但代價是需要一塊和物理記憶體一樣大小的硬碟空間（好在硬碟已經跨越tb級別了，大容量硬碟越來越便宜）。而這種模式的恢復速度較慢，取決於記憶體大小和硬碟速度，一般都要1分鐘左右，甚至更久。
3、混合睡眠
混合睡眠是win7所獨有而winxp所沒有的，它結合了睡眠和休眠的所有優點。在進入混合睡眠後，系統會首先將記憶體中的資料儲存到硬碟上，同時切斷除記憶體外其他裝置的供電。
在恢復時，如果沒有斷過電，那麼系統會從記憶體中直接恢復，只需要幾秒鐘;如果斷電，因為硬碟中還儲存有記憶體的狀態，因此還可以從硬碟上恢復，不用擔心資料丟失。
電腦休眠和睡眠的區別
38有用 1 已投票20 收藏 1 已收藏全文閱讀 分步閱讀 加入雜誌 步驟 windows作業系統中很早就加入了待機 休眠等模式，而windows vista中更是新加入了一種叫做睡眠的模式，可是很多人還是習慣在不使用電腦的時候將其徹底關閉。其實充分利用這些模式，我們不僅可以節約電力消耗，還可以用...
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電腦休眠和睡眠的區別
當選擇睡眠模式時，系統會將正在處理的資料儲存到記憶體中，除記憶體以外的所有裝置都停止供電。如果此時停電了，那麼記憶體也斷電，資料就會丟失！如果之前的工作沒儲存的話，是無法恢復的。當選擇休眠模式時，記憶體中的所有資料都會儲存到硬碟的特定空間內，這樣一來只要重新按下開機鍵，就會將硬碟裡臨時儲存的記憶體資...