2023年7月份，很快就要過去，但是我本月的文章輸出非常的少，僅僅是日常寫作量的一半，為什麼會出現這種結果？我相信身邊的你也一定遇到過類似的情況，比如當初制定的計畫沒有完成，立下的flag又成了空頭支票，一次次的在重新整理自己的執行力下限。我們需要養成定期檢查目標和核對當前執**況的習慣，以提前糾偏，保證按照預定目標完成任務。
7月份寫作目標沒有完成，有如下幾個重要原因：
1、最近乙個月迷戀上了聽書，把很多瑣碎的時間都投入到聽書上了，因此寫作的時間就不夠了；
2、專案比較忙，平時加班較多，壓力比較大，人累的時候寫作的靈感不容易被激發；
3、最近比較焦慮，心不夠靜，也不太能集中注意力，對於身心的把控力還需要提高；
至於8月份，我能做哪些改進呢？
1、最近個人對於聽書非常感興趣，恨不得把所有的書都聽完，所以我大多數瑣碎的時間都會投入到這裡，這個大前提難以改變，但可以稍微調整一下，輸出一些聽書的分享文章，這樣可以一舉兩得。
2、至於寫作的靈感，則需要自我調整，外在的壓力的確會讓人身心疲憊，但適當的調節應該會有收穫，比如聽**、看書、運動；靈感主要取決於兩大因素，感性（情感領悟）和理性（知識儲備）。
3、至於焦慮，這是需要長期應對的一件事，我覺得需要從心理學、哲學、宗教、常用減壓方法（正念、冥想等）入手，真正了解自我和釋放自我；以上這些方面我都在積累和嘗試，也學習了一些方法，有收穫的時候再跟大家分享。
寫文章的目的是為了輸出，輸出的目的是為了更好的輸入，最終的目的都是為了持續學習、提高自我。輸入的方式有所變化，輸出的方式也有所調整，但最終的目的不變，結果也會是好的，我覺得這就沒有問題。不管在工作中還是生活裡，我們都可以嘗試下新的玩法，學習也一樣，這樣可以充分調動自我的積極性，只要自己意願比較強烈，那變換一下學習方式也未嘗不可。有一點大家要謹記，那就是學習是一生的事情，需要長期堅持，你會發現自己正在變得越來越好。
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