打高遠球是羽毛球最重要的技術手段之一，是基礎中的基礎，是重中之重。
因為殺、劈、吊、拉等均是建立在打高遠球的基礎之上的，只是在運用時，手與力變化不同而已。
打好高遠球，要注意三個要素，即：不左傾、不後仰、不拉拍。
左傾，是打羽毛球最常見的通病。即：擊完球後，重心往左邊傾斜。試想，身體的一部分力量用於支撐身體了，餘下的力量不足於將球擊到後場，況且，還要回重心，又慢了許多。
後仰，即：明顯步速慢於球速，人在球的前面，擊球時人後仰，發不了力，即使發力也是很短的軌跡，豈能打到後場，而且回重心、回中心都慢了。
許多初學者用了吃奶的力仍打不到後場，以上兩點是最重要的原因之一。
拉拍，擊球時，握拍的手習慣向下拉一下，看似乙個小動作，無礙什麼，實際有傷大雅，而且不利於發力、擺肘。
尤其要注意的是打球不要有多餘的動作。