人們在解釋負性事件的時候有三種可能的歸因方式： （以考試為context）
穩定型歸因，認為事件起因於某些不會隨時間改變的因素（如智力），而非隨事件而改變的因素（如一項任務上付出的努力）
內在型歸因，認為事件起因於你自己（如自己的能力或努力），而非外在因素（如考試的難度）
全面型歸因，認為事件起因於某些廣泛適用於許多情境的因素（比如說，你的智力會影響你在許多方面的表現），而非某些只適用於少數特定情境的特殊因素（比如說，你的**才能雖然會影響你在**課的表現，卻不會影響你在其他科目的表現）
根據習得性無助理論，對負性事件做穩定，內在和全面型的歸因會導致絕望、沮喪、降低努力程度以及學習困難。
以悲觀的方式詮釋負性事件或導致習得性無助的產生，所以。。。。。
如果你環顧自己身邊的人，他們中很多都曾面臨「不可持續」的問題，或者與你一樣處於焦慮之中，不過，只要有時間，沒有邁不過去的坎。比如曾經有一天，一位同事向我抱怨他在工作中迷失了，他沒有動力持續工作。我說了很多勸慰的話，全然不起作用。但是短短幾天之後，他竟然又生龍活虎起來，並且一臉激動的高速我，他找到了工作的新意義。不需驚嘆這個過程的神奇，這說明每個人都需要偶爾重新定義一下自己的工作，甚至是自己的生活。
努力，奮鬥，在構建良好心態 的基礎之上。。。come on！
習得性無助實驗
習得性無助效應最早有奧弗公尺爾和西里格曼發現，後來在動物和人類研究中被廣泛 簡單地說，很多實驗表明，經過訓練，狗可以越過屏障或從事其他的行為來逃避實驗者加於它的電擊。但是，如果狗以前受到不可預期 不知道什麼時候到來 且不可控制的電擊 如電擊的中斷與否不依賴於狗的行為 當狗後來有機會逃離電擊時，他們也...
QT使用習得
1 qt樣式表qss中，qcombobox設定下拉列表行距無效 預設的行高有限，多行時顯得擁擠且有部分字型重疊 qcombobox qabstractitemview item 除了設定好樣式表外，還要為每乙個qcombobox物件執行 ui combobox setview new qlistvi...
08 00 課程習得
通過對這門課程的學習，你將習得以下技能 你可以快速入門應用機器學習，為公司 企業直接創造價值 你可以掌握機器學習理論基礎 你可以學到感知機演算法 你可以學到線性回歸演算法 你可以學到邏輯回歸 你可以學到樸素貝葉斯法 你可以學到k近鄰演算法 決策樹 支援向量機 你可以學到k均值聚類演算法 你可以學到a...