嫉妒是什麼
七宗罪中，嫉妒位於驕傲與暴怒之間，但不像貪欲、淫慾、暴食或懶惰這些惡習，後者多多少少都帶著點**，可以讓投入其中者感受到一點放縱的愉悅
——也許這是**我們犯罪的理由。嫉妒這種惡習，帶給人的只有痛苦。
嫉妒也許是人的天性。嫉妒並非人類獨有。給乙隻猴子一塊黃瓜，它會顯得格外高興；此時，再給它另一位同伴一粒葡萄。顯然，乙隻猴子看來，葡萄比黃瓜好得多。於是，那只拿到黃瓜的猴子就開始變得很不高興，很幽怨的看著你，這是嫉妒幽怨的典型。
嫉妒根源
嫉妒是種痛楚，我們嫉妒那些跟我們相似的人
——那些性別、年齡、部門，甚至教育背景與我們相似的人，才會成為我們的嫉妒物件。亞歷士多德就觀察到：懶人嫉妒懶人。嫉妒的發生在下面兩個條件成立的基礎上：
存在競爭。領域相異，不成競爭，不易有嫉妒。所以，文人不嫉妒名角走紅，演員不嫉妒巨商暴富。當然，如果這文人骨子裡是演員，這演員骨子裡是商人，他們又會嫉妒名角巨商，渴望走紅暴富，因為都在名利場上，有了共同領域。
水平相當。在同一領域內，人對於遠不及己者和遠勝於己者也不易有嫉妒，因為水平懸殊，亦不成競爭。嫉妒最易發生在水平相當的人之間，他們之間最易較勁。當然，上智和下愚究屬少數，多數人擠在中游，所以嫉妒仍是普遍的。對於別人的成功，我們在兩種情形下願意寬容。一是當這種成功是我們既有能力也有機會獲得的，而我們卻並不想去獲得，這時我們彷彿站在這種成功之上，有了一種優越感。另一是當這種成功是我們既沒有能力也沒有機會獲得的，我們因此也就不會想去獲得，這時我們彷彿站得離這種成功太遠，有了一種淡漠感。
嫉妒的發展方向
當嫉妒不可遏止時，會爆發為仇恨。當嫉妒可以遏止時，會化身為輕蔑。
在仇恨時，嫉妒肆無忌憚地瞪視它的目標。在輕蔑時，嫉妒轉過臉去不看它的目標。
通過自勉解決嫉妒懷習
既然嫉妒是人的天性，人皆難免，也許就不宜把它看作病或者惡，而應該看作中性的東西。只有當它傷害自己時，它才是病。只有當它傷害別人時，它才是惡。所以，當嫉妒情緒產生時，我們首先要認識到嫉妒的原因及本質，以及要明白嫉妒情緒對自身的影響。然後可以通過自勉來化解或降低它。
乙個精神上自足的人是不會羨慕別人的好運氣的，尤其不羨慕低能兒的好運氣。
我所厭惡的人，如果不肯下地獄，就讓他們上天堂吧，只要不在我眼前就行。
我的嫉妒也有潔癖。我決不會嫉妒我所厭惡的人，哪怕他們在天堂享福。
後記
最後說一句，那些整天在je
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