1、把mysql的服務停掉。windows+r——>services.msc,彈出服務的介面，找到mysql的服務。不同版本的mysql服務名稱不一樣，我的是叫mysql57，右鍵停止。
2、進入mysql的安裝資料夾，下面有個my.ini的檔案，我電腦中這個檔案的位置在c:\programdata\mysql\mysql server 5.7
3、給這個檔案賦予編輯的許可權，在最後新增 skip_grant_tables 這一句，意思為在登陸mysql時跳過密碼檢查
4、重複第一步，把mysql服務開啟
5、進入終端或者其他mysql的workbench，輸入以下sql語句
use mysql;
#mysql56
updateusersetpassword=password("new_pass")whereuser="root";//'new_pass'這裡改為你要設定的密碼
#mysql57
update mysql.user set authentication_string=password('*******') where user='*******'; #修改密碼成功flushprivileges;
exit
解釋：第一句切換到mysql資料庫下，第二句，更新mysql資料庫的密碼，因為mysql的密碼是用md5加密存放在authentication_string這個欄位下，並且需要用password函式進行賦值，第三句重新整理
6、重複第一步，把服務停掉，並且刪除第三步加的那句話或者在其前面加#,表示注釋掉這句話，然後儲存在重啟服務，這時用你改過的密碼就可以登入了。
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