首先，就要管理好自己的身材。吃是人類最原始、最基本的慾望，但乙個滿身贅肉的男人，很難給人安全感和信服感。
彭于晏小時侯愛吃，桌上看到的東西都要吃光，上學的時候不到一公尺六的身高，體重卻有140斤。沒人願意跟他玩，身體狀況極差，做什麼事都無精打采。
長大後為了更好的工作和更健康的體魄，他開始每天只吃水煮物，拿出數個小時瘋狂運動健身，如今一公尺八二的身高，已擁有44寸胸肌和體脂率僅有6%的魔鬼身材。
前英國首相卡梅倫，年輕時曾是乙個瘋狂迷戀甜食的人，身材和所有大腹便便的中年男人沒兩樣，當年競選首相時，乙個連嘴都管不住的政治家在選民眼裡並不靠譜。
為了改善形象，卡梅倫不僅放棄了甜食，還堅持運動，最終獲得了大家的認可。這麼多年保持好身材，如今辭去首相職務的他，並沒有過上種花養老的生活，仍然繼續堅持各種運動。
其次，穿著得體不浮誇很重要。練出再好的身材，如果不懂得穿衣著裝，再好的形象也是徒勞。
facebook的ceo小扎有錢、有顏、有才華，但在2023年時他憑藉一身"歪領帶 西裝 牛仔褲"的打扮被評選為"矽谷最差衣裝"，讓他本人尷尬無比。
嘗試過各種穿搭，都沒找到適合自己的一款。連帽衫、牛仔褲再加上涼鞋，接受訪談時的小札總給人一種學生即視感。
隨著年齡的增長，結婚生子之後，小扎的形象逐漸成熟起來。現在的他不會在外形上過度修飾自己，一身簡單直白的藍灰t恤，沒有花哨的顏色卻低調沉穩，沒有特別的款式卻穿出了自己的風格，早已不見當年的稚氣。
有自己專注的興趣愛好很迷人。腦子裡全是工作的人，其實並不快樂。
工作和生活要分得開，培養一到兩個愛好，它可以是精神上的探索：讀書、聽**，也可以是身體上的放鬆：打球、騎行。畢竟我們拼命工作最終還是為了更快樂的生活。
股神巴菲特家財萬貫，產業公司遍布全球，各種會議應酬不斷的他，卻從未放棄自己的愛好，總要擠出時間彈琴，一把尤克里裡，一彈就是幾十年，還不止一次登台演出。
能夠控制自己的情緒。世界是乙個群體，自己是乙個個體。越長大越懂得收斂自己的脾氣，更好的與周圍的社會融合，不大喜大悲，不患得患失。
有的國家議會大家一身西裝，各抒己見，而烏克蘭的議會，雖然都是一身西裝，卻無數次因意見不合大打出手，成為世界茶餘飯後的笑料。
舉止禮貌，成熟穩重。這不僅是對自己身心的修行，更是乙個男人應有的形象。如果每個人所有的情緒都轉化為武力，那世界就大亂了。
最重要的一點是，成熟男人都有自律的生活。每個人都有惰性，而戰勝惰性正是乙個男人走向成熟的標誌。自律的生活，沒有拖延症、起床困難症，懂得如何支配時間，早睡早起，按時吃飯，按時工作。
其實，只要每天堅持做一件小事，就是養成自律的最好方式。你可以每天堅持跑步，也可以每天堅持做早餐。
很多人會說，做飯太麻煩，油煙也太大，但這都不是理由。工欲善其事，必先利其器。讓自己愛上烹飪，首先就要有乙個趁手的兵器。
就像男人一樣，炒鍋也分三六九等。一口優質成熟的炒鍋，不僅可以幫你擺脫油煙煩惱，還可以在硬體上幫你廚藝提公升更高檔次，達到事半功倍的效果。
什麼樣的男人才算成熟男人？
【80後勵志網總結】：所謂成熟，就是在事物發展階段找到乙個平衡點，成熟男人，總會在自己的世界和現實生活之間找到平衡，口感達到最佳，差一點就有些澀，多一點又膩味。
男人睡什麼樣的女人才算值？
2006.9.17 12 27 記得洪晃女士早前寫過一篇博文 女人，睡多少男人才算值呢？以下是她所提供的數字參考 零 白活了 一 虧 二到三 傳統 三到五 正常 五到十 夠本 十到十五 有點忙 十五到二十 有點亂 二十到三十 有點累 三十到五十 過於開放 五十以上 完全瞎掰 洪晃女士是從數量方面來討...
什麼樣的男人千萬不能嫁
栗子一下子蒙掉了，她也只從電視劇集裡才能看到這種橋段吧，她慌忙扶起這個獅子頭，獅子頭說，如果她不答應嫁給他，他就不起來。栗子實在拗不過，只得勉強對他說，一定努力說服父母，讓他放寬心。他這才緩緩起身，走出門外。栗子說他走後，她的心情非常複雜，她想到他對她種種的好來，什麼大雪天送早餐，天冷了暖懷裡，還有...
什麼樣的男人當老公最安全？
這是乙個扎堆結婚的季節，空氣裡都是結婚的味道，不結婚的人是 可恥 的。是不是每個女人就這樣心甘情願將自己處理掉？每個未婚的女人無一例外地會期盼遇上個溫柔多情 善解人意 寬厚從容 感情專一的男子，當然最好有經濟基礎 英俊瀟灑，這應該就是女人心目中所謂 極品男人 的標準 好脾氣但不能太好 好脾氣是男人修...