哈佛大學的圖書館裡張貼著若干標語，其中一條是：「此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。」還有一條是：「現在淌的哈喇子，將成為明天的眼淚。」這兩條標語都在提醒年輕的學生，只知睡覺「做夢」，明天只會「流淚」，只有努力學習，才會「圓夢」，夢想成真。
「我們在夢裡走了許多路，醒來後發現自己還在床上。」詩句形象地告訴我們，人生不能只是做夢，夢裡走得再遠，也不能代替現實，正可謂：耽於做夢有害，勤奮努力易成。
人生不能沒有夢，但再好的夢也需要努力去實現；如果沒有努力，夢想就是幻想，就只能是做夢。
凡成功人士都是善於做夢又有實際行動的人。締造
阿里巴巴帝國的
馬雲、建立「
新東方」教育科技集團的
俞敏洪、製造營銷神話的「
小公尺」老闆
雷軍等，就是當代中國靠努力實現夢想的人，他們因夢想而不懈努力，因努力而成就夢想，惠及社會，成了當代青年人追逐夢想、建功立業的榜樣。
人生沒有回程路。我要告誡那些不肯付出實際努力的人：莫要夢想變成做夢！想法決定活法，有什麼樣的想法，就有什麼樣的命運，改變想法就是改變命運。乙個懶惰的人不會得到命運的同情，乙個不努力的人也不會得到命運的垂青。人如果想要改變命運，就要樹立堅定的信念，就算窮途末路也要勇往直前，因為一切都需要自己去努力爭取，誰都不可能一生一世幫你。有時候不需要想太多，也不要顧慮重重，而是需要拼命地去做，你會發現，勤奮圖強就是你最好的轉運。
每個人身上都蘊涵著驚人的潛能，這與出身無關。越是出身苦的人反而越容易激發自己的潛能，很多成功人士都證明了這一點。所以，不要因為自己出身不好就自暴自棄，自卑之人無大成就，堅持自信的想法會讓你無所畏懼，就像那句話說的：上帝關了一扇門，會為你再開啟一扇窗。
重要的是，今天你是誰？
人生是很累的，你現在不累，以後就會更累。
人生是很苦的，你現在不苦，以後就會更苦。
唯累過，方得閒；唯苦過，方知甜。
趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮，
練就一顆忍耐、豁達、睿智的心，幸福才會來。
這世界上除了你自己，沒有誰可以真正幫到你。
雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。
人生亦是，
從外打破是壓力，從內打破是成長。
相信人生不會虧待你，
你吃的苦，你受的累，你掉進的坑，你走錯的路，
都會練就獨一無二成熟堅強感恩的你。
心簡單，活著就簡單；心自由，活著才自由。
讓心簡單，讓心透明，讓心輕鬆，
抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。
任何不順心都是一種修煉，進鍋爐的都是礦石，出來的卻分礦渣和金屬。
凡事多找方法，少找藉口，強者都是含淚奔跑的人！
不管你有多難過，始終要相信，幸福就在不遠處。
堅持住，你定會看見最堅強的自己。
你努力了，盡力了，才有資格說自己的運氣不好。
世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不複雜。
從今天起，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。
因為有明天，今天永遠只是起跑線。
努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
乙個人在外面，很不容易，沒啥，拼的就是堅強。
人都是有惰性的，尤其是在安逸舒適的環境下，肯定會更沉迷其中。比如說，如果在炎炎烈日與融融空調下，肯定大多數人會選擇後者。整天呆在辦公室，不到外界走動，世界發生了天翻覆地的變化都不知道，如何把企業經營好？如果人們把安全和維持現狀看得比機會、首創精神和士氣更為重要，那就很容易產生萎縮和腐朽。 富蘭克林有句名言：「懶惰像生鏽一樣，比操勞更能消耗身體。」說明懶惰的危害有多大。懶惰會在不知不覺中消磨我們的意志和勤奮，讓我們日益沉迷於安樂之中。大家聽說過這樣一則寓言：如果你把乙隻青蛙放進沸水中，它會立刻試著跳出。但是如果你把青蛙放進溫水中，不去驚嚇它，它將呆立不動。現在，如果你慢慢加溫，當溫度從華氏70度公升到80度，青蛙仍顯得若無其事，甚至自得其樂。可悲的是，當溫度慢慢上公升時，青蛙將變得愈來愈弱，最後無法動彈。雖然沒有什麼限制它脫離困境，青蛙仍留在那裡直到被煮熟。為什麼會這樣呢？因為青蛙內部感應在存威脅的器官，只能感應出環境中激烈的變化，而不是針對緩慢、漸進的變化。這則故事說明，我們的組織和社會存在的主要威脅，並非出自突發的事件，而是由緩慢、漸進、無法察覺地
過程所形成。
1.鍛鍊：當你沒有足夠能量做你的事情的時候，你就會怠慢。鍛鍊是乙個非常好的方式增加你的能量，讓你在一整天都感覺精力充沛。 2.好的休息：沒有足夠的休息同樣會使你犯懶。當你打哈欠的時候你又怎麼能夠充滿熱情呢？所以確保自己得到了好的休息。
3.為事情開頭制定乙個最小時間限制：萬事開頭難-餘下的就更容易了。所以制定乙個很短的時間，比如
15分鐘
或者甚至是5分鐘，然後決定開始做這件事情直到你制定的時間結束。接著，將會更容易決定繼續做這件事情。
5.看到好處：我們變得很懶的原因之一是我們只看到擺在我們面前的任務的困難的方面，而沒有去想當我們完成它時我們能夠得到的好處。
6.為自己制定獎勵：如果好處離你還很遠，它也許不夠強大讓你有現在就行動的動機。在這種情況下，你可以給自己更近更直接的獎勵。當你完成任務時你也許會是允許自己去吃愛吃的大餐或者獎勵自己去看電影。
7.想一想如果你不去做它會發生什麼：當想到好處時可以激勵你，同樣的想想你不去完成這項任務的壞處也會給你動機。如果你不做你要完成的事情那麼結果會是什麼呢？
8.尋找同伴：同伴能夠激勵你克服懶惰，當然內在動力是最重要的，但是有時我們同樣需要來自外界的力量。
11.決定下一步實質的動作：我們也許會拖延是因為我們不確定下一步做什麼。所以看看任務，然後決定下一步實質性動作是什麼。一旦你知道了你下一步的動作，那麼開始你的任務就簡單的多。
12. 一次做一件事：這看起來有點顯而易見，但是我們之所以變得懶惰是因為我們總是嘗試每次做更多的事情。這使我們有挫折感。所以每次僅僅只選擇一件事情去完成，埋頭去做它，忽略餘下的工作。
13.挑戰自己：通過把任務轉換成乙個挑戰來製造樂趣。你能夠完成這些工作嗎？許多人可以，所以為什麼你不能呢？
14.寫下你的進展：當我們看到懶惰的影響時，我們可以更加有動力。其中乙個方法就是每天記錄你的進展。在你完成任務的時間上做個記號。懶惰將帶給你一張空的白紙，你就會知道懶惰是多麼的糟糕。
15.關注別人的進步：通過和其他人比較得知你與別人的差距究竟有多遠同樣能夠讓你產生動力。關注你所在領域，讓他們優越的表現來激勵你。
16. 把你非常在乎的事情同自己**起來：儘管以上所有的建議都可以幫助你。但是如果你去做那些你非常在意的事情將使你更加容易克服懶惰。在你內心會產生想要行動的烈火。所以尋找乙個你非常在意的理由然後盡可能把自己和它鏈結起來。 如何是你，你怎麼才能避免自己成為被煮青蛙的命運呢？找個時間，安靜地想想，比努力工作幾個月要有用的多！
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