治好頸椎病第一句話:
你拍一,我拍一,一直拍到七十七
就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多遠伸多遠,一直拍到七十七次。這個動作,如果是年輕人,從後面拍更好。老人從前面拍也行。這樣做,血液馬上流暢。
治好頸椎病牛人第二句話:
深呼吸,下蹲起,10點10分去看戲
深呼吸,一種叫胸式呼吸,一種叫腹式呼吸。我們平時呼吸,每一次吸入呼出空氣500毫公升,一次深呼吸就有2500毫公升~3000毫公升。這個深呼吸,一次就有7~8次平時呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍,而且橫膈膜一下降,胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩,改善腸胃功能,什麼膽石癌。膽結石全沒有了,還能保護內臟。
下蹲起就是站起來再下蹲,蹲下去再站起來,要做夠5~10次,漸漸做夠15~20次。 人在下蹲站起的時候,對交感神經、副交感神經是最好的鍛鍊。 以後你突然一下站起來就沒事了,頭暈頭疼腦袋發蒙也沒有了。
治好頸椎病
逛久了,時間長了容易得頸椎病。下面我給大家介紹乙個 頸椎病的方法。頸椎病實在讓人煩惱,頭暈 視力模糊 脖子痠痛 耳鳴 有位長期用計算機有頸椎病的博士,發明了兩句話體操,這個兩句話體操,還真治好了他的頸椎病,背誦這兩句話,治好頸椎病就這麼簡單!1.治好頸椎病第一句話 你拍一,我拍一,一直拍到七十七 就...
治好頸椎病就這麼簡單
頸椎病 實在讓人煩惱,頭暈 視力模糊 脖子痠痛 耳鳴 有位長期從事電腦有頸椎病的博士發明了一句話體操,這個牛氣的一句話,還真治好了他的頸椎病,趕緊跟 中醫頻道南方 來背誦這牛人一句話。治好頸椎病就這麼簡單。治好頸椎病牛人第一句話 你拍一,我拍一,一直拍到七十七 就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多遠伸...
兩句話寫的很好
只要你經商,就會有錢賺。備註 1.有這個想法,主要 於最近倒賣幾塊電路板,賺了幾百快錢,發現錢來得太容易了,我只是在網上和人聊聊天而已,雖然我不是陪聊,但是他們給我送錢了。2.經商的重大意義,在於大膽地開啟自己的口袋,讓錢可以很方便地流進來 土一點的道理就是,要是你不把帳號告訴別人,別人就不好打錢給...