第
一、看每顆含量
無論國內生產還是國外生產的葡萄籽產品都有標明每顆含有多少mg的葡萄籽。目前市面上最好每顆含量是300mg，一般國內是30-60mg/顆。乙個正常標準攝入應該是每天350mg左右。
第二、看成分和標籤
國內生產葡萄籽都有標明各種有效成分，如葡萄籽、明膠、珍珠粉等。但唯一沒有標明opc這個指標，市面上很多產品都宣傳有95%的opc成分，但實際上沒有在成分列表中體現。
國外產品一般都是純葡萄籽萃取，所以成分列表中最明顯就是每顆葡萄籽成分量。但opc指標會有部分標明。在選購時，一定要看英文單詞標籤 如澳洲葡萄籽中有polyphenols（多酚的意思)，其實是說明這葡萄籽萃取純度，不是有opc多少成分。而正確是procyanidins(原花青素opcs)才表示opc成分，這才說明葡萄籽抗氧化的能力指標
5、無毒***，盡可放心使用
百度百科 葡萄籽2
比較省事的方法是把整個的葡萄榨成汁，這樣葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁裡，直接喝下去就行了。還可以把葡萄籽洗乾淨，曬乾後用錘子砸碎了，把葡萄籽的硬殼挑出來，把剩下的吃了就行了。砸的時候盡量砸碎一些，硬殼要挑仔細一些。如果覺得用錘子比較費力，可以把曬乾了的葡萄籽直接放進攪拌機裡絞碎了。但是同樣要把葡萄籽的硬...
百百科 葡萄籽6
保護胃粘膜，防治胃炎 胃潰瘍及 十二指腸潰瘍。保護神經系統 保護大腦神經 營養神經系統 改善睡眠和焦慮情緒 有效成分 原花青素 葡萄多酚 原花色素可分為單體 寡聚體和多聚體，我司葡萄籽提取物以寡聚體 opc 為主，由兩類原花色素單體組成，即兒茶素和表兒茶素。能降低心臟病 癌症 早衰 關節炎等病症的發...
百百科 葡萄籽8
葡萄籽精華含大量前花青素opc。前花青素防護人體 免受自由基侵襲 此功能使 增加彈性，不受惡劣環境侵害。前花色素被用於 當腦部和心臟的微迴圈系統血液迴圈不良時 改變微絲血管的脆弱性和通透性 針對糖尿病患者 長期四肢末端動脈或靜脈血流不足 改變血小板凝集和微絲血管內血流的特性 自由基和酵素作用使微血管...