在人的一生中，不知道會有多少次被要求或被需要介紹自己。也許是初次見面的朋友，也許是面試的主考官，也許是開學的新課堂，也許是陌生的聚會，也許是對乙個尊敬的長者……
有些人的自我介紹很簡短，我叫×××；也有的人很複雜，各種頭銜一大堆，拉拉雜雜。有的人喜歡展示自己的個性（我是乙個什麼樣的人）；有些人更看重外在 評價（我獲得過某某榮譽或者肯定）。有些人在各種場合會準備各種不同的自我介紹說辭；有些人則在哪兒都堅持一套說法。
介紹自己的過程，其實是尋找自己、尋找自我認同的過程，或者，僅僅是在描繪自己理想中的那個人。
前兩天接診了乙個號稱「面霸」的大男孩。半年時間裡，他一共參加了23場面試，可最終工作也沒落實下來。諮詢過程中，我建議他做一次角色扮演的練習，我來演面試官，他來表演一下面試中最常規的自我介紹。
聽聽我們當時的對話——
小王：「首先，感謝領導在百忙中抽出時間給我這個機會。我叫小王，是××大學××系的應屆畢業生。我對貴處的這份工作非常感興趣。我的個性積極樂觀、踏實肯幹、富有團隊精神。如果您可以給我這個機會，我一定會努力工作還給您乙個驚喜的！」
面試官：「還有嗎？再說說。」
小王：「我是乙個很努力的人，在校期間每年都獲得院系的獎學金，兩次一等的，一次二等的；我的人際關係也一直保持得很好，是我們宿舍的捨長，和同學們的關係也非常融洽……」
面試官：「可以告訴我，如果我把你招進來，你可以為公司做什麼嗎？」
小王：「我的學習能力很強。只要不是那種業務類的工作，在其他的各種崗位，讓我跟著一位老師做一陣子，我就一定能學會應該做的所有事情……」
面試官：「你在簡歷中寫的期待工資是2500元，為什麼這樣定呢？」
小王：「這是我的第乙份工作嘛，我主要是來學習、增長工作經驗的。工資低一點沒關係，只要夠我維持正常的生活就可以了。」
說你想說的還是說人家想聽的
自我介紹，分析起來是一件挺有意思的事情。它不僅涉及乙個人表層的社交技巧和表達能力，而且還反映出介紹者心中許多更深層、更複雜的內容。比如自戀，比如評價標準，比如現實檢驗的能力。
我們一起接著看小王的例子。他這番濃厚學生味兒的自我介紹，的確沒有違背一般面試指導中「突出優勢」的大前提，他的問題核心是「到底什麼才是優勢」？小 王告訴我，他之所以這樣介紹，是希望給對方留下「積極、熱情、好學、對崗位忠誠、上崗後會踏實工作」等好印象，但他欠缺考慮的是——這些印象在對方看來真 的是「好」印象嗎？或者是最重要的好印象嗎？
企業招聘員工，最基本的標準就是「能幹活」，能夠在規定的時間內保質保量地完成工作任務。這一樸素的真理，通常被面試輔導的專業人員細分為問題解決、衝 突解決和團體協作三種能力。說白了，就是平時自己能幹好、有人搗亂的時候也能幹好、需要別人幫助的時候還能幹好。
相對於這些，學生時代的「謙虛好學、熱情積極」等優良品質，都要暫時退居二線。畢竟公司不是學生社團，沒有助你成長的義務，也不會白白提供學習的機會——除非你表現出的潛能讓他們相信那樣做值得。
要當心舉出的事例是否太過「寶寶腔」，千萬不要拿「在**迷路後順利回學校」這樣的例子證明你良好的「解決問題能力。」別笑，這可是一位可愛的博士生 在外企面試中的慷慨陳詞。另外，主動降低薪金要求也不是上策。企業付給乙個人的報酬都是與他的能力相匹配的。你故意要的少，會給對方「不值更多」的疑惑。
你的價值核心是什麼
除了職場中的面試，生活中的自我介紹就更有意思了。
舉個3個男孩去和乙個女孩相親的事。
第乙個開口的男士貌似大款，重點介紹他名下的公司規模和資產情況，雖然語言中頻頻使用謙詞，但整體給人的感覺卻像乙隻急於開屏的雄孔雀。
接下來發言的一位，明顯自尊受到威脅，轉而主力介紹他畢業後這幾年突飛猛進的發展情況，潛台詞是「別看我目前的情況一般，但我是乙隻標準潛力股，將來不可限量」。
至於最後的一位，則輕描淡寫地避開了財務話題，風度翩翩地強調自己「愛好廣泛，且寄情於山水之間」的高雅情趣，聽起來就像財經峰會中走錯了門的風流才子。
實際上，不管3人所介紹的具體內容是什麼，從心理功能上，他們都是在展示自己的相對優勢。聯絡到其他不是如此強調競爭的場合，比如同學會、見面會、老鄉聚餐、網友見面等時刻，每個人作出的自我介紹，實際上都是基於本人內心的身份認同和價值判斷。
喜歡強調財富的，是因為財富對於他來說絕對重要，離開了所依附的財富，他可能就會感到自己一無是處；總要凸顯個性的，是因為內心追求與眾不同，被身邊人 忽視，對他來說是一種煎熬；還有那些每每輪到自己就報個姓名糊弄過去的，大概就是習慣了被視作路人甲乙丙丁，當綠葉當出了經驗，誰要是硬好心把紅花的位置 讓給他，他也會如坐針氈周身不適。
所以，聽過乙個人簡單幾句的自我介紹，如果我們稍加留心，就不僅能夠了解到他／她有意傳達的具體資訊，還可以大致揣測到他／她對人、對己、對這個世界作評價時的參考框架了。
還有一種自我介紹是面對自己的
以上講的自我介紹都是做給別人聽的，還有一種自我介紹是面對自己的。
「我是誰」是哲學上乙個古老而永恆的話題，能夠作出滿意回答的人並不多。**中，我經常會讓來訪者思考這個問題，讓他說一說眼中的自己究竟是個什麼樣子——他是誰？他可愛嗎？你願意愛他嗎？
通常，來訪者自己的回答中蘊藏著突破困境的關鍵，可惜不是每一次他們都能聽見。有位在我看來絕對可以歸為「事業有成」的成功男士——他在北京三環寸土寸 金的地界擁有150多平方公尺的豪宅——憋了半天，最終的回答也只有短短的一句：「我是乙個很勤奮的人。」而當我追問「為什麼不說說事業和生活中的各種身 份」時，他竟然說「比起很多成功者，我的其他方面都還談不上成功，只有『勤奮』還算是乙個優點。」
我的老天！似乎在他的世界裡，人只能被劃分為「勤奮」和「懶惰」兩種，或者就是「成功者」和「失敗者」兩類。所以大家也就不難理解，為什麼這位「勤奮寶 寶」會每到冬天就因抑鬱症的發作而住院休養——我們這些血肉之軀又不是傳說中的永動機，不可能總像上了發條那麼勤奮，你不知道休息，症狀就會想辦法讓你休 息一下的。
與上文這位苦苦思索自我優點的青年才俊正相反，另外還有一種來訪者，特別喜歡在做這個練習時列出滿滿一火車的缺點。比如一位總是受困於情感的小美女，自 我總結為「沒什麼值得別人喜歡的地方」，不管是脾氣性格、能力才華、還是經濟能力、家世背景，反正沒有一樣拿得出手，也就活該倒霉一直找不到物件。所以每 當聽到愛慕者的讚美之詞，她也決不會相信對方是發自內心，不過「是為了哄我開心才故意那樣說的。」
當然，她的這些自我貶低其實也帶給她很多潛在的好處——當我們確定自己是乙個不好、不可愛的人，就可以順便放棄在親密關係中所必須付出的努力，也可以在 發生各種衝突和矛盾的時候，不必認真考慮自己實際上做錯了什麼。畢竟，安于作乙個命運的受害者，總要比直面挑戰容易得多。
為自己寫一篇「墓誌銘」
忘了是誰說過：「偉大的哲學家只管提問題，卻從來不負責給出答案」。這大概是任何有關心靈的問題實際上都沒有最終答案，所以千萬不要問我「什麼樣的自我 介紹是最理想的」。而我能跟大家分享的，更多是藉此來發現乙個方向。我相信，每乙個看來不夠理想的答案裡，都藏著幫助我們邁向理想的神秘啟示。
回想5年前，我剛剛生了孩子，離開學校。不管是在專業的會場，還是私人的聚會，只要一做自我介紹，就會底氣不足地說：「我是乙個全職媽媽，有空的時候寫 寫稿子，做做諮詢。」很長一段時間裡，我都安于這個自我定位。直到有一天，我突然對此產生懷疑，不禁反問自己——你對自己這樣的定義滿意嗎？你要一輩子都 使用這樣的介紹嗎？
答案當然不是。
於是我找來一張白紙，列出了乙份心中理想的自我介紹。結果就發現自己對於「母親、撰稿人、諮詢師」這三個角色中的每乙個都同等熱愛，哪乙個都不願意輕言 放棄。既然如此，我就需要把自己的生活方式作出調整，為後面的這兩個角色留出更多的時間和精力，而不僅僅是發一番空空的感慨就罷了。
想要嘗試這個練習的朋友，不妨也列出你「理想中的自我介紹」，越詳細越好，然後對照著你自己的答案，一條一條想想能夠為此採取些什麼實際的行動。如果這個練習對你的觸動不夠，不妨就嘗試一下它的公升級版—為自己寫一篇墓誌銘。
存在主義大師歐文·亞龍總結說：真正活過的人不怕死。遺憾的是，很多人都是在聽見死神敲門聲的時候（比如親人離世或自身患病），才去認真考慮自己究竟想要怎麼活，哪些東西才是自己認為最有意義的。而墓誌銘的遊戲就可以幫助我們把這個思考提前完成。
就好像上一段提到的那位勤奮男士，當我提示他「你希望到那一天人們怎樣提起你？比如說你的兒子？」時，他沒有當場作出回答。於是我建議他回家問問他7歲的兒子。他的答案始終也沒有告訴我，但遠遠比這個更重要的是，他的改變他身邊的人都說看得到
dos cd命令（非原創）
當我們需要處理不同路徑下的檔案的時候，很可能需要切換目錄，這個時候，可以考慮使用目錄跳轉命令cd。例如，我們開啟命令列視窗的時候，一般是這樣操作的 在桌面左下角找到 開始 選單，開啟 執行 輸入 cmd 回車。這個時候，命令列視窗預設的當前目錄位於當前使用者所在的路徑下，比如 c documents...
怎樣定位自己
如何去定位自己，我覺得應該是很多初畢業學生甚至工作了好多年的人都比較煩惱的乙個問題。在生活節奏如此快的乙個大都市裡，換工作重新定位自己似乎對每個人來說都是家常便飯。然而，在換工作之前你有沒有想好你要找乙份什麼樣的工作，你要拿到多少錢的薪水，你要學到哪些方面的知識？這些你都想好了嗎？如果你都想好了，那...
怎樣快速拿到原創功能
但還是要特別感謝支援我的這37個人，因為你們的關注支援和點讚，我才能夠完成這小小的目標。自己的總結 無論如何最重要的堅持每天發布一篇中篇文章，必須是原創，而且不能斷更，不能兩天大魚三天曬網，覺得自己寫的不錯的可以 到朋友圈，刷一刷閱讀量和點讚數，另外還要和粉絲互動回覆訊息，自己用心經營，每天登陸兩三...